BODYLOVE
KINDERWUNSCH ONLINE FASTEN RETREAT
DEINE 10 TAGES AUSZEIT - SELFDETOX AT HOME
ohne Druck, frei von Stress und ohne den seelischen Ausnahmezustand im KINDERWUNSCH - eine Zeit nur für dich!
Wenn du dich gerade im Kinderwunsch befindest oder bereits seit einiger Zeit versuchst schwanger zu werden und du merkst, dass es einfach nicht vorangeht und du auch spürst, dass dein Körper nicht in Balance ist, dann ist es wahrscheinlich an der Zeit, den Körper zu entgiften und die Ernährung umzustellen.
Du hast sicher bereits viel unternommen und ich brauche dir nicht zu erzählen, wie wichtig es ist im Bereich Ernährung und Entgiftung konsequent dranzubleiben.
"Du bist, was du isst". Die Qualität deiner Eizellen hängt maßgeblich von den Inhaltsstoffen, dem Vitalstoff- und Mineralstoffgehalt, deiner Nahrung ab.
Meiner Erfahrung nach wird meist nicht erklärt, wie wichtig es ist, den Körper zu entgiften und zu entsäuern, bevor eine Schwangerschaft eintreten kann.
VIELLEICHT KENNST DU...
DIE VORTEILE DES BUCHINGER FASTENS NOCH NICHT?
Pssst... es gibt zahlreiche positive Effekte für deine Fruchtbarkeit
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Erhöhung der Eizellqualität
Das Kernstück deiner Fruchtbarkeit ist die Qualität und das Jungbleiben deiner Eizellen. In mittlerweile vielen Studien wurde nachgewiesen, dass die Ernährung einen großen, wenn nicht sogar DEN Einfluss auf deine Eizellen hat. Und aufgrund der Umstellung auf die "Ernährung von Innen" im Fasten ist das Ausmaß der positiven Veränderung noch tiefgreifender. -
Hormonelle Balance
Viele Frauen leiden heutzutage unter hormoneller Dysbalance,. Zahl und Ausmaß ansteigend. Auch hier hat das Fasten einen positiven Einfluss und kann harmonisierend wirken. Es kann auch zu einer Zyklusregulation und zu einer Zyklusaktivierung beitragen. -
Abbau von eingelagerten Giften
Du atmest, du isst, du trinkst, du lebst,... und im Laufe des Lebens sammeln sich im Körper Gifte an. Es gibt Zeiten, in denen zu viel auf einmal davon anfällt, dann werden diese Toxine ins Bindegewebe, dem Toxinzwischenlager, verschoben. Und dort lagern sie... Da dein Körpersystem in der Fastenzeit freie Energie zur Verfügung hat - es muss sich nur wenig um die Verdauung kümmern - können diese Depots endlich angegangen werden, das bedeutet deine Entgiftungsfunktion fährt hoch. Dies ist in der Kinderwunschzeit von enorm großer Bedeutung, denn dein Körper will im idealen und "giftfreien" Zustand sein, bevor das Baby sein Zuhause bezieht. Ein Baby in einem Frauenkörper wachsen und entstehen zu lassen, bedeutet für deinen Organismus einen wahnsinnig hohen Energieaufwand, da muss er sich sicher sein, dass alle Betriebssysteme rund laufen! -
Zellerneuerung und Zellautophagie
Ebenso wie Gifte schneller und leichter rausgeschafft werden, so können auch Zellmüll entsorgt und zugleich die Zellerneuerung verstärkt in Gang kommen. -
Ausstieg aus dem Gedankenkarussel und der Gedankenspirale
Die Fastenzeit ist eine Zeit des Rückzugs und des inneren Friedens. Raus aus der gewohnten Umgebung, aus dem Alltag, aus den gewohnten Denk- und Fühlstrukuren. Die Tore öffnen sich dafür, dass alte Muster verabschiedet werden. Und im Rahmen der Fastenwoche fällt das besonders leicht. Du hast die einmalige Chance mit Hilfe von Bodylove über eine Auszeit Zuhause zurück in deine natürlichen Rhythmen zu finden.
Eine Detox Kur machen - super!
Wie funktioniert das genau?
Eine Woche lang nicht essen, geht das überhaupt?
Oh und wie gut das geht, du wirst staunen! Zum Einen besitzt dein Organismus die Fähigkeit auf die Ernährung "von Innen" umzustellen, das bedeutet, dass du nach spätestens 3 Tagen in den sogenannten Fastenstoffwechsel kommst und dein Körper Fett in Glukose verwandelt, was dazu führt, dass du keinen Hunger verspürst. Zum Anderen entscheidest du dich beim "Fasten für Gesunde" bewusst für diese kleine "Esspause". Dein System hat endlich die Kapazität, um sich um eingelagerte Gifte zu kümmern, diese rauszuschaffen und den Körper und deine Zellen von innen zu verjüngen. Das Schöne daran ist, dass du dennoch Nahrung in flüssiger Form aufnimmst:
0,25 - 0,5 l Wirkstofftees
2 - 3 l Wasser und Kräutertee
250 ml Gemüsebrühe
250 ml Gemüse-/Obstsaft
ca. 1 - 1,5 TL Honig
Was dir helfen wird, diese Zeit zu einer absoluten "Genusszeit" zu machen...
Dein Körper wird in der Fastenzeit durch viele kleine Maßnahmen unterstützt, um adäquat arbeiten und entgiften zu können und das in allen Bereichen: körperlich - seelisch - emotional. Hilfsmittel sind zum Beispiel: die Trockenbürstenmassage, das Kinderwunsch Yoga, die Atemübungen (sie wirken auch anregend für die inneren Organe), basische Fußbäder, der Leberwickel, die Morgengymnastik, das Tagebuchschreiben und Kneippsche Güsse.
All das zusammengenommen ist so eine tiefgehende und nachhaltige Wohltat für deinen Körper und deinen Geist. Es führt dazu, dass du komplett abschalten kannst und eine innige Verbindung zu deinem Körper aufbaust. Die absolut beste Basis für dein Vertrauen in dich.
Dein Denken und Fühlen verändern
In dieser einzigartigen Fastenwoche bekommst du zwei Kurse in einem! Denn neben dem Fasten arbeiten wir gemeinsam, gezielt und liebevoll an deinem Kinderwunsch Mindset. Dein Denken bestimmt dein Fühlen und auch die Gesundheit deines Körpers. Wenn du es schaffst, die Blockaden aufzulösen, hinderliche Glaubenssätze abzulegen und du dich wieder traust, dich selbst schwanger zu sehen, dann wird alles gut!
Dein Vorteil bei diesem Programm: du kannst dir deine Zeit vollkommen frei einteilen und bist deine eigene Meisterin! Ich lege dir ans Herz an einem Freitag den letzten Fastentag zu machen, alles Weitere erfährst du im Mitgliederbereich!
Der Grund, warum viele Frauen entscheidende und im Kinderwunsch wichtige Veränderungen nicht durchziehen ist, dass es fast nie jemanden gibt, der sie an der Hand nimmt und zeigt, wie es wirklich geht und sie dazu bringt, alle guten Vorsätze wahrhaftig und konsequent durch zu ziehen.
Doch in dieser BODYLOVE DETOX WOCHE ist einfach alles anders!
LEISTUNGEN im Rahmen des Kinderwunsch Online Fasten Retreats
Fastenkurs (Detox auf körperlicher Ebene)
- Vor dem Fastenretreat: vorbereitende emails mit Fasteninformationen
- Online Mitgliederbereich mit vorbereitenden Videos, Einkaufsliste, Fastenvorbereitung, Entlastungsprotokoll, Glauberanamnese
- Aufnahmen von Live Calls mit Q&A zum Nachhören
- Dazu im fortlaufenden Fasten Retreat täglich unterstützende Videos
- Tägliche Fertility Yoga Videos an den Fastentagen
- Tipps im Umgang mit Kräutertees, Pflanzensäften und Co.
- Atemübungen und Entspannungsübungen
- Genaue Anleitung für das Glaubern und den Einlauf
- Nach der Fastenwoche: Rezepte für die Aufbauzeit, Aufbauprotokoll und Tipps und Hinweise, wie du alles in den Alltag integrieren kannst
Kinderwunsch Begleitung (Detox auf seelisch-emotionaler-mentaler Ebene)
- Tägliche Kinderwunsch Yoga Einheiten an den Fastentagen
- Kinderwunsch Visualisierungen und/oder Meditationen
- Kinderwunsch "Happy To Do's" Schreibaufgaben
- Praktische Übungen und Tipps zu verschiedenen Themen rund um deinen Wunsch
- Viele hilfreiche und heilsame Tipps rund um den Kinderwunsch im Mitgliederbereich
- Dein Bonus: 3 wundervolle Kinderwunsch Fasten Meditationen, die ich extra für dich eingesprochen habe
WAS KUNDINNEN ÜBER MEINE ARBEIT SAGEN...
Liebste Caroline,
Und dann faste ich einmal mit dir und schon bin ich 4 Wochen später schwanger. Das ist einfach unglaublich und ich freue mich so unendlich!
Jeanette, 39 Jahre
Liebe Caroline,
Vielen, vielen Dank für diese Mega Fastenerfahrung. Was für ein Trip! So eine tiefe Reinigung auf allen Ebenen und das an deiner Hand und von dir geführt. Das wird mir für ewig bleiben!
Claudia, 41 Jahre
Das alles bekommst du, wenn du dich für das Kinderwunsch Online Fasten Retreat anmeldest:
- Exklusiver Mitgliederbereich für dein KIWU Fasten Zuhause
- Kinderwunsch-Fasten Tagebuch
- 6 x Fruchtbarkeitsyoga
- 3 x Kinderwunsch Atementspannung
- Ausführliche Fasteninformationen vor, während und nach dem Fastenkurs
Und zusätzlich:
- Bonus: Kinderwunsch Fasten Meditations Paket
Hier kommst du direkt zur Buchung und kannst jederzeit starten:
PREMIUM
1.333 €
KOMPLETTPAKET
1 x FERTILITY CONSULTING
1:1 Session
inklusive!
DEINE BODYLOVE KINDERWUNSCH ONLINE FASTENWOCHE
Donnerstag
Vorbereitungstag. Die letzten Einkäufe werden gemacht und Kleinigkeiten vorbereitet.
Freitag
Der letzte Entlastungstag. Das kann ein Obst- oder Reistag sein. Du kochst deine Brühe und gewöhnst dich schon einmal an den Tagesablauf in der Fastenwoche.
Samstag bis Mittwoch
Deine Fastenzeit mit: Teetrinken, Fruchtbarkeitsyoga, Fastenbrühe, Mittagsruhe mit Leberwickel, Spaziergang und Nachmittagstee, Visualisierung/ Meditation/ Tagebuch schreiben und Co.
Donnerstag
Heute ist Fastenbrechen angesagt! Teetrinken, Fruchtbarkeitsyoga, im Anschluss Fastenbrechen mit Apfel, nach dem Aufbauessen Mittagsruhe mit Leberwickel, nachmittags Visualisierung und Entspannung
Freitag bis Sonntag
Aufbautage: Du kommst wieder in der Alltagsnahrung an und erlebst die Stoffwechselumstellung. Der ideale Zeitpunkt, um deine Ernährung umzustellen und dich in deinem Körper wohlfühlen!
Deine Retreatwoche zeichnet sich aus durch:
- klare Abläufe
- viel Ruhezeiten
- tiefe Ruhe, Erholung, Regeneration
- durchatmen in der Natur
Ein typischer Fastentag
- Dein Fastentag beginnt ca. um 8 Uhr mit Bewegung, Stretching, Atmen an frischer Luft, eventuell einem kleinen Morgengang, Tee und Wasser
- Anschließend kannst du beim täglichen Fruchtbarkeitsyoga mitmachen
- Fastentagebuch schreiben
- Mittags nimmst du die Fastenbrühe zu dir und im Anschluss daran machst du dir einen Leberwickel während der Mittagsruhe
- am Nachmittag kannst du dir Zeit für dich nehmen, in die Natur gehen, mit den Happy To Do's arbeiten,...
- um ca. 18.00 Uhr nimmst du den Gemüse-/Obstsaft ein
- am Abend tauchst du am besten in eine der Meditationen ein und lässt den Tag ruhig ausklingen
Häufig gestellte Fragen
Was Frauen gefragt haben, bevor sie sich zur Kinderwunsch Fastenwoche angemeldet haben:
Aus Erfahrung kann ich sagen, dass die Mehrheit der Erstfaster ab spätestens dem zweiten Fastentag keinen Hunger verspürt. Das liegt zum Einen daran, dass der Darm mit Hilfe des Glaubersalzes und/oder des Einlaufes gereinigt wird und zum Anderen liegt es daran, dass dein Körper den Stoffwechsel auf "innere Ernährung" umstellt. Zudem beginnst du mindestens eine Woche vor der der eigentlichen Fastenwoche mit der Entlastungszeit und lässt bestimmte Nahrungsmittel weg oder schleichst sie aus. Je konsequenter du hierbei bist, desto weniger Hunger wirst du haben und desto leichter fällt dir das Fasten.
Das Fasten für Gesunde steht als Begrifflichkeit dem Heilfasten gegenüber und muss klar abgegrenzt werden. Das Heilfasten ist in der Regel ein längeres Fasten (3 bis 4 Wochen), das unter ärztlicher Betreuung ambulant oder in einer Fastenklinik durchgeführt wird. Das Fasten für Gesunde wird üblicherweise von einem ärztlich geprüften Fastenleiter ambulant oder in Form einer Fastenreise betreut. Es ist ein Kurzzeitfasten in Eigenverantwortung und eine Maßnahme zur Gesundheitsförderung.
Mitfasten darf jede, die sich wohl fühlt, leistungsfähig ist und keine Medikamente braucht.
Ausgeschlossen vom Fasten für Gesunde sind Personen, die:
- dauerhaft Medikamente einnehmen (Kortison, Bluthochdruckmittel, Antidiabetika, Thyreostatika und Antiepileptika)
- chronisch krank sind (Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes mellitus)
- Marcumar Patienten
- unter einer Essstörung oder einer Suchtkrankheit leiden
- frisch operiert sind
Ja, bei einer Hypothyreose ist es möglich mit zu fasten. Bei einer Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose) jedoch nicht.
Da spreche ich aus Erfahrung, denn mein Blutdruck ist extrem niedrig. Der Blutdruck sinkt üblicherweise im Laufe der Fastenwoche leicht ab, was jedoch unproblematisch für dein System ist.
Es gibt viele Maßnahmen, die zur Belebung und Stabilisierung deines Kreislaufes führen: kleine Morgengymnastik im Liegen, Rosmarintee, frische Luft, Bürstenmassage, viel Trinken.
Wenn du nach ein paar Tagen bemerken solltest, dass du dich nicht wohl fühlst, dann betreiben wir erst einmal "Ursachenforschung" und schauen uns genauer an, woran das liegen könnte und helfen dem Körper und dir, dass du dich schnellstmöglich wieder wohl fühlst. Wenn es nach 1 bis 2 Tagen nicht besser wird, musst du die Fastenwoche nicht abbrechen, du kannst dann auf eine reduzierte Kost umsteigen und das ganze Programm dennoch mitmachen.
Enthalten ist im Fastenkurs:
- Mitgliederbereich mit täglichen Videos, Happy To Do's und mehr
- 6 x Fruchtbarkeitsyoga
- Übungen zur Atementspannung
- Fasten Q&A Aufzeichnung
- Fasteninformationen vor, während und nach dem Fastenkurs mit Entlastungs- und Aufbauprotokoll, Einkaufslisten, Packliste, Rezepten und weiteren Informationen
- Bonus: Kinderwunsch Meditations Paket
Das alles bekommst du, wenn du dich für das Kinderwunsch Online Fasten Retreat anmeldest:
- Exklusiver Mitgliederbereich für dein KIWU Fasten Zuhause
- Kinderwunsch-Fasten Tagebuch
- 6 x Fruchtbarkeitsyoga
- 3 x Kinderwunsch Atementspannung
- Ausführliche Fasteninformationen vor, während und nach dem Fastenkurs
Und zusätzlich:
- Dein Bonus: Kinderwunsch Fasten Meditations Paket
Hier kannst du dich anmelden und sofort loslegen:
PREMIUM
1.333 €
KOMPLETTPAKET
1 x FERTILITY CONSULTING
1:1 Session
inklusive!
WAS KUNDINNEN ÜBER MEINE ARBEIT SAGEN...
Hallo Caro,
mir gehts wunderbar und ich fühle mich nach dem Fasten wie neugeboren, so viel Energie und Liebe in mir. Was für eine Journey! Krassss. Danke für diese wundervolle und heilsame Erfahrung. Much love!
Andrea, 42 Jahre
Liebe Caroline,
mir geht es nach dem Fasten richtig gut, die Fastentage waren wirklich wohltuend und die Aufbautage gingen auch ganz problemlos. Insgesamt ist alles so viel besser geworden, ich habe keine Panikmomente mehr und bin viel zuversichtlicher. Ich hoffe, ich kann das alles genauso für den Start in der KiWu-Klinik beibehalten.
Ariane, 34 Jahre
Die Fastenwoche ist für dich die ideale Auszeit, wenn Du:
- gerade verzweifelt bist und mit deinem Kinderwunsch einfach nicht mehr weiter weißt. ✔️
- deinen Eizellen und deinem Körper eine Frischzellenkur schenken möchtest. ✔️
- auf körperlicher Ebene deinen Kinderwunsch voranbringen möchtest. ✔️
- bereit bist zu lernen, wie du loslassen und alte Muster aufbrechen kannst. ✔️
- Erleichterung, Freiheit, Glücksgefühle und Veränderung in dein Leben lassen möchtest. ✔️
- die Diagnose Endometriose, hormonelle Dysbalance, PCOS, Post Pill Syndrome, uvm. vorliegt. ✔️
- die Gedankenspirale in deinem Kopf endlich beenden möchtest und wieder ganz du selbst sein willst. ✔️
- abnehmen möchtest und/oder deine Ernährung umstellen willst, es bislang jedoch nicht geklappt hat. ✔️
Wenn du mindestens 6 JA's in deinem Kopf gehört und empfunden hast, dann freue ich mich darauf, dass wir uns bald schon beim Fasten begegnen und eine wundervolle Zeit haben werden!
Hinweis
Ausgenommen vom Fasten für Gesunde sind:
Personen, die dauerhaft Medikamente einnehmen (Kortison, Bluthochdruckmittel, Antidiabetika, Thyreortatika und Antiepileptika), chronisch Kranke (Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes mellitus), Marcumar Patienten, Personen, die unter einer Essstörung oder einer Suchtkrankheit leiden, frisch Operierte.
Das alles bekommst du, wenn du dich für das Kinderwunsch Fasten Online Retreat anmeldest:
- Exklusiver Mitgliederbereich für dein KIWU Fasten Zuhause
- Kinderwunsch-Fasten Tagebuch
- 6 x Fruchtbarkeitsyoga
- 3 x Kinderwunsch Atementspannung
- Ausführliche Fasteninformationen vor, während und nach dem Fastenkurs
Und zusätzlich:
- Dein Bonus: Kinderwunsch Fasten Meditations Paket
Hier kannst du dich anmelden und gleich starten:
PREMIUM
1.333 €
KOMPLETTPAKET
1 x FERTILITY CONSULTING
1:1 Session
inklusive!
Deine Fastenleiterin und Kinderwunsch Trainerin
Caroline Bessis begleitet seit über 20 Jahren Menschen auf ihrem Lebensweg. Vor mehr als 12 Jahren spezialisierte sie sich auf den Bereich Kinderwunsch. Die Nachfrage wuchs und auch ihr Wunsch, das breite weibliche Wissen und das Wissen über die Steigerung der Fruchtbarkeit zu teilen und weiter zu geben.
Das erste Fasten entsprang vor etwa 25 Jahren der Idee, etwas Neues auszuprobieren und dem Bedürfnis nachzugehen, eine Woche lang ohne feste Nahrung zu sein.
Caroline Bessis ist spezialisierte Kinesiologin, Atem-/Gesangs- und Stimmtrainerin, Yogalehrerin, ärztlich geprüfte Fastenleiterin, Konflikt-und Traumatherapeutin und Kinderwunsch Mentorin.
Auf ihrem Love Fertility Blog motiviert sie Frauen mit ihren Beiträgen und Fruchbarkeitsyoga Videos, andere Wege zu gehen, Vertrauen zu finden, den Kinderwunsch selbstbestimmt in die Hand zu nehmen und an die wahre weibliche Kraft zu glauben, die in jeder Frau steckt.
Ja, ich möchte buchen!
